Sağlıklı yaşam tarzı erken menopoz riskini nasıl düşürür?
Genellikle kadınlarda menopoz süreci 45 ile 55 yaşları arasında görülebilir ve hayat biçiminin önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, sigara, obezite ve faaliyetsizlik erken meno
Genellikle kadınlarda menopoz süreci 45 ile 55 yaşları arasında görülebilir ve hayat biçiminin önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, sigara, obezite ve faaliyetsizlik erken menopoz riskini artırabileceği söyledi. Ayrıca sağlıklı sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ile stresi kontrol altına alma sayesinde, menopoz döneminde rahatsızlıklarının azaltılabileceği ne kadar belirtildi.
dakikanokta.com.tr sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
Tİ
Haberin yazarıTolga İ.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
İlgili Haberler
SağlıkDinlemek, ruh sağlığındaki önyargıları yıkmak için temel bir adım
SağlıkMeme kanseri taramalarında yaş ve aile öyküsü nasıl etki eder?
SağlıkÜreme Sağlığında Longevity Dönemi Başladı: Mitokondriyi Gençleştirerek Anne Olma Şansını Artırın
Sağlık